Hoe verzorg ik mijn droge huid in de winter?

Hoe verzorg ik mijn droge huid in de winter?

Je huid : voldoende drinken, stel je zit elke dag een uur in de auto met je airco aan. Je huid droogt daarvan uit, de poriën gaan meer open gaan staan dus de vuile lucht kan mee binnen. Je huid zal dan ook ruwer gaan aanvoelen, zelfs kan het wat gaan jeuken.

Geen fijn gevoel dus.

Gebruik een biologische huid olie hiervoor, na je reiniging. We kunnen dit testen welke olie voor jouw huid het beste past. Wat je ook kan doen is doormiddel van een gua sha ( half edel steen) de olie in je huid gaan in masseren. Zo ontstaat er een bindweefselmassage, daardoor ook een betere doorbloeding en zullen de verklevingen in je huid verminderen en zullen eventueel beginnende rimpels ook gaan verdwijnen. Een betere doorbloeding, zorgt er ook voor dat het zuurstof, vitaminen en collageen ook beter kan verdeeld worden in de huid. Zo kunnen ook vocht opstapelingen verminderd worden.

De olie bevat een bom aan antioxidanten(vitaminen) die we nodig hebben voor een mooie en gezonde en gevoede huid.

Er zijn een aantal goede oliën elk met hun eigen werking op je huid:

Duindoorn olie: een fijne olie en goed opneembaar, vooral indien je huid wat is beschadigd. deze olie is verrijkt met vitaminen en essentiële vetzuren, het bevordert de genezing van je huiden heeft een hydraterend effect wat ideaal is bij het verzorgen van je intens droge huid. Omega 3-6-7-9 Ideaal om een sterk verzwakte huid te versterken.

Rozenbottel olie: Rijk aan vetzuren en antioxidanten, helpt om je huid te regenereren en blijft vooral vocht vast houden, wat vooral nuttig is voor een droge huid.Vit C en vit E

Castor olie: Dit is een zware olie die bij voorkeur in de avond aanbrengt, zo voor een perfecte hydratatie kan zorgen Heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen en kan je huid helpen bij droogheid en het verhelpen van irritatie.

Dringt diep in de huid, ideaal om je huid te herstellen. Doordat de olie zwaar en dik is van textuur kan je deze mengen met de duindoorn olie of met de rozenbottel olie, in de avond aan brengen omdat deze olie wat tijd nodig heeft om goed in de huid te dringen.

Je kan er ook een druppel Frankincense aan toevoegen voor een beter resultaat.

Voelt je lichaam droog aan? Dan kan ik de workshops die ik deze winter geef, om zelf je lichaam scrub te leren maken je aanbevelen.

De scrubs zijn puur natuur: in de workshop leer je de verschillende oliën kennen,

leer je welke basis je kan gebruiken. Welke oliën, etherische olie je kan gebruiken en wat de werking daarvan is voor jouw huid.

De scrub zorgt ervoor dat de dode huidcellen van je huid verdwijnen en ondertussen door de rijke samenstelling van de scrub wordt je huid goed gevoed wordt. Daarna is het niet meer nodig om een body lotion te gebruiken.

We maken 2 volwaardige scrubs in een pot van 240ml. Je krijgt het recept mee, zo kan je je potten in zwart glas hergebruiken. Omdat alle ingrediënten natuurlijk zijn, is er geen balast voor het eco systeem. Dit vind ik heel belangrijk.

Een masker kan je ook regelmatig gebruiken. Bij skin & body Therapie hebben we ook maskers voor thuisgebruik. Vraag dit zeker na bij je volgende behandeling.

Wist je dat,

Couperose huid, eczema, psoriasis, acné zijn allemaal huidproblemen waarvan de oorzaak te vinden is in de spijsvertering. Je kan dit zeker bespreken, mocht je hier graag wat tips rond ontvangen.

Hoe verzorg ik mijn droge huid in de winter?Biologische Duindoorn olie Van Skin & Body Therapie

Korte inhoud:

Je huidconditie wordt bepaald door een aantal factoren.

Externe factoren

De seizoenenen:

Zomer, veel zon, dus uitdroging door verlies aan vocht ( transpiratie)

Ideaal Rozenbottel olie.

Winter: koude lucht, temperatuur wisseling: binnen warm buiten koud.

droge lucht door airco, verwarming. ideaal s'avonds: Castorolie+Duindoorn olie aanbrengen. Net voor je gaat slapen.

Interne factoren: je spijsvertering en je immuunsysteem.

Mogelijke oorzaken: Te weinig drinken van water, te weinig zouten in de cel, voedingsintolerantie, te veel suiker, te veel bewaarmiddelen.

overbelasting van het immuunsysteem, door verzuurde PH.

Gevolg: droge huid, allergieën, eczema, psoriasis, acné enz

Te kort aan vocht: drink water. ( liefst spa blauw omwille van de lage droogte resten, een korrel Himalya zout onder de tong doet wonderen naar hydratatie toe)

Voeding voor je huid: Duindoorn olie, Jojoba olie, Rozenbottel olie, Castor olie.

Je kan de oliën mengen met elkaar, ik heb hier voor speciaal een extra flesje voorzien, voor eigen recept. Ook al hele mooie en snelle resultaten kunnen zien van cliënten.

Laat je huid testen, zodat er voor je huid de passende olie gevonden kan worden.

Je lichaam scrubben: Volg de workshop Maak je eigen lichaam scrub.

En scrub je lichaam 2x per week en geniet van de juiste voeding voor jouw huid.

Heb je vragen? Ik help je graag.